Rhodiola Rosea + Safran 60Vcaps Nutripure
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- Réduction du stress mental, stabilité émotionnelle, humeur positive
- La Rhodiola Rosea est une plante adaptogène favorisant l'équilibre mental en cas de stress
- L'extrait de Safran contribue à maintenir une humeur positive
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Description du produit
Composition
Rhodiola rosea, également connue sous le nom d'orpin rose, est une plante vivace qui pousse dans les régions montagneuses de l'hémisphère nord en Asie, en Europe et en Amérique du Nord.
Elle est connue depuis l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques et est considérée comme une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle aide l'organisme à s'adapter aux différents types de stress.
Les principes actifs de la plante sont principalement concentrés dans ses racines, qui contiennent des acides organiques, des flavonoïdes, des tanins et des glycosides phénoliques. Les principaux composés nécessaires à l'activité thérapeutique sont le rhodioloside, le tyrosol, la rosavine, la rosarine, la rosine et la rhodioline.
Les acides organiques présents dans la plante, tels que l'acide caféique et l'acide chlorogénique, ont des propriétés antioxydantes. De nombreuses études ont été menées sur Rhodiola rosea, principalement en Russie, aux États-Unis, en Suisse, en Norvège, en Finlande, au Japon et en Chine, et ont confirmé son efficacité en tant que relaxant, nootropique et antioxydant.
Le safran est une épice qui est cultivée depuis des millénaires et qui est originaire des régions de Perse, qui correspondent aujourd'hui à l'Iran. Il est obtenu à partir de la culture de la plante Crocus sativus L. et est reconnu principalement grâce à sa couleur jaune-orangé, due à ses composants phytochimiques.
Au fil des siècles, on lui a attribué de nombreuses vertus, mais la plus connue est certainement son effet antidépresseur associé au safranal, un composé organique isolé de cette épice.
Le safran est également riche en crocine, un caroténoïde qui lui confère des propriétés antioxydantes et antidépressives, et en picrocrocine, responsable de son goût amer. Lorsqu'il est associé à la rhodiole, une autre plante médicinale, il peut réduire l'anxiété, la fatigue et les troubles de l'humeur tels que la dépression.
Une étude menée auprès de 45 adultes souffrant de dépression légère ou modérée a montré que la combinaison fixe de rhodiola et de safran avait des effets significatifs sur l'amélioration de la dépression et de l'anxiété après 6 semaines de supplémentation.
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Informations nutritionnelles
CONSEILS D’UTILISATION
Dans la tradition russe, on recommande de prendre la plante pendant 3 semaines, puis d’arrêter 1 à 2 semaines avant de reprendre le cycle.
A PRENDRE DE PRÉFERENCE
- Le matin ou le midi en début de repas
Avertissements
Avertissements : Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée, et à un mode de vie. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
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