Vitamine D3 + K2 Mk7® Nutripure - 150 Gouttes

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Description du produit

LA SYNERGIE DES VITAMINES D3 + K2

La vitamine D et la vitamine K jouent un rôle majeur dans la santé osseuse (Référence).

La vitamine D est synthétisée naturellement par la peau lors de l’exposition solaire : la période hivernale ou un travail de bureau engendrent une faible synthèse de vitamine D, pourtant indispensable au système immunitaire et au fonctionnement musculaire.

La vitamine K joue un rôle essentiel dans la coagulation sanguine. La forme naturellement produite par les bactéries du tube digestif est la forme K2. Elle joue notamment un rôle indispensable dans la santé cardiovasculaire.

Le complexe vitamine D + K2 MK7 est donc le complément idéal pour la santé osseuse, la santé cardiovasculaire et pour le système immunitaire notamment l’hiver.

➻ La vitamine D3 et la vitamine K2 permettent une bonne absorption et une bonne utilisation du calcium et du phosphore ce qui permet de maintenir une ossature solide.

➻ La vitamine K2 permet une coagulation sanguine normale et favorise ainsi la bonne santé du système vasculaire.

➻ La vitamine D3 contribue au maintien d’une fonction musculaire normale et d’un système immunitaire normal

➻ La vitamine D3 permet aussi de conserver les dents en bonne santé

La vitamine D est une vitamine dite "liposoluble", c'est-à-dire qu'elle est soluble dans les graisses. On la retrouve bien entendu dans l'alimentation dans les poissons gras (comme la sardine et le saumon), le jaune d’œuf, l'huile de foie de morue et plus surprenant, certains champignons tels que les chanterelles ou les girolles crues. L'apport alimentaire de vitamine D est dit exogène.

A titre indicatif : Pour atteindre la quantité quotidienne minimale recommandée de 400 UI, vous devez manger: 8 œufs, 200g de saumon ou 15L de lait - tous les jours!
L'organisme lui-même est capable de synthétiser de la vitamine D3 (source endogène) par un processus chimique faisant appel à une réaction entre les UVB (rayons ultra-violets B) du soleil et le cholestérol présent sur la surface de la peau. En effet, la vitamine D est produit sous l'action des rayons UVB qui protolysent le cholestérol de la peau en pré-vitamine D. Cette dernière subira ensuite 2 hydroxylations pour être transformée en vitamine D active
Il existe plusieurs formes de vitamine D, la vitamine D3 (cholécalciférol) et la vitamine D2 (ergocalciférol). La vitamine D2 (issue des végétaux) est la moins efficace puisqu'elle n'est pas correctement stockée et se transforme difficilement en vitamine D3 active.
La vitamine D est responsable d'un certain nombre de fonctions dans le corps :
➪ La vitamine D contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore➪ La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale➪ La vitamine D contribue à une calcémie normale➪ La vitamine D contribue au maintien d’une fonction musculaire normale➪ La vitamine D contribue au maintien d’une dentition normale➪ La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire➪ La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire
Carence en vitamine D : Un problème malheureusement courant
La carence en vitamine D reste un problème mondial, environ 1 milliard de personnes dans le monde connaissent des niveaux inadéquats. Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE) estime que la carence en vitamine D en France affecte 1 adulte sur 5 et 1 enfant sur 6 - c'est 10 millions d'entre nous ! L'étude SUVIMAX-OS a également conclu que "les citadins français ont un apport alimentaire en vitamine D très souvent insuffisant pour compenser le manque d'ensoleillement".
Bien que les recommandations affirment qu'avec seulement 50g de saumon par jour on pourrait atteindre les besoins journaliers en vitamine D3 (estimés à 15µg/j soit 600UI/j) , cet apport est en réalité insuffisant dans 80% des cas. En effet, il a été estimé que les besoins quotidien s'élevés à 75 UI/kg/j soit entre 4000-8000 UI/j pour un adulte sain (en considérant que la synthèse endogène est nulle). Or, puisque la majeure partie des besoins sont couverts par la synthèse au niveau de la peau par l'exposition au soleil mais qu'une très grande partie de la population ne s'expose pas suffisamment, l'alimentation ne suffit pas à combler les besoins quotidiens en vitamine D3. Ceci est appuyé par l'étude ESTEBAN.
Des signes de carence en vitamine D peuvent se manifester par un système immunitaire affaibli (rhumes fréquents...), une fatigue avec une baisse du tonus musculaire, une mauvaise santé osseuse (ostéomalacie, rachitisme ou encore ostéoporose) et dentaire (émail fragilisée) ou encore une mauvaise humeur et des crises de tétanies et convulsions dans les cas les plus sévères.
Si vous souffrez régulièrement de l'un de ces symptômes, cela pourrait être le signe que vous manquez de vitamine D!
Les facteurs affectant l'absorption ou la synthèse de vitamine D3 sont les suivants :

➣ Exposition insuffisante au soleil

➣ Pigmentation cutanée (peau foncées)

➣ Crèmes solaires de plus de 15 SPF

➣ Le maquillage de la peau

➣ Le vieillissement

➣ L'enfermement (personnes âgés en institut, enfants...)

➣ Régimes alimentaires pauvres, végétaliens ou végétariens

➣ Situation géographique (zones sans ou avec peu d'ensoleillement)

➣ Période de l'année (saisons hivernale et automnale)

Conseils d'utilisation

Prendre 3 gouttes par jour, de préférence le matin. Vous pouvez directement déposer 3 gouttes sur votre langue.

• Pour les enfants d'après les conseils de la Société Française de Pédiatrie (2 gouttes à partir de 4 ans puis 3 gouttes à partir de 15 ans).

Ingrédients : Huile d’olive, Menaquinone-7 (vitamine K2-MK7), cholécalciférol (vitamine D3), mélange de tocophérols naturels

Complément alimentaire à base de vitamine D3 et K2

Déconseillé aux personnes prenant des anticoagulants.

Les femmes enceintes ou allaitantes sont invités à prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute supplémentation.

AVERTISSEMENT

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.