1. Qui es-tu ?

Je m'appelle Samuel Brosset et j'ai 26 ans.

2. Quel métier exerces-tu ?

Je suis actuellement tennisman professionnel.

3. Peux-tu nous parler un peu de ton parcours sportif et de l'activité que tu pratiques ?

Alors âgé de 8 ans, mon père étant prof de tennis me demande si je voudrais bien essayer le tennis, ce à quoi
j’ai répondu positivement.

Très vite, cela me plait et très vite, je progresse à grands pas.

Je monte très vite en classement, mais malheureusement toutes bonnes choses ont une fin, car les blessures m’ont rattrapé énormément.

4. Quels sont les plus grands défis auxquels tu as été confronté au cours de ta carrière sportive, et comment les as-tu surmontés ?

Les blessures qui ont freiné mon parcours.
Ces moments les plus durs sont également les moments où l’on apprend le plus.
Je les ai donc surmontés à l’aide de ma famille, mes amis et ma force mentale que je ne cesse de travailler au quotidien lorsqu'un obstacle se met sur mon chemin.

5. Quels compléments alimentaires consommes-tu dans le cadre de ton activité sportive  et dans quel but ?

Je me suis donc intéressé au sommeil, et à la nutrition, car le problème était bien là.

Actuellement, je prends des cures de magnésium, de zinc, de vitamines, collagen, oméga 3 ainsi que certaines boissons qui me permettent de me sentir au mieux dans mon corps et d'optimiser ma récupération.

Magnésium

Zinc

Multivitamines

Oméga 3

Collagen

6. Quelles recommandations donnerais-tu à d'autres athlètes qui envisagent d'ajouter des compléments alimentaires à leur routine sportive ?

Je conseillerai à tout sportif de faire de même, car la clé pour pouvoir enchaîner les entraînements intensifs,
elle est bien là.

Pouvoir faire un entraînement dur une fois de temps en temps, c’est une chose, mais pouvoir les enchaîner tous les jours s'en est une autre.
Il faut un corps sain et en bonne santé et tout ce qui est mis dans la nutrition doit être calculé et bien jaugé.

7. Peux-tu nous partager ta routine sportive ?

Ma routine sportive actuelle est la suivante :
Je me lève le matin, je fais quelques exercices de respiration, je mange et je pars à l'entraînement de tennis.

Je rentre manger, je fais une petite sieste et je repars pour le second entraînement de la journée (tennis ou physique selon la journée).

À partir de l'année prochaine, je vais incorporer dans ma routine 2 séances de boxe par semaine (le lundi et le vendredi soir).

Ensuite, je rentre, je mange et je file au lit et je refais quelques exercices de respiration.

8. Pourquoi avoir choisi un partenariat avec Labz et qu’as-tu trouvé dans ce partenariat ?

Je cherchais des bons produits et pour moi la qualité des produits Labz est la meilleure.
Je sens que ces produits sont bons et sains pour mon corps et m'apportent une quantité d'énergie suffisante pour atteindre mes objectifs.

CONCLUSION

J'espère que cette interview vous a plu et vous aura permis d'en apprendre plus sur le tennis. Si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter via Instagram. Et n'hésitez pas à partager cet article autour de vous !

Mots clés secondaires : comment bien débuter le tennis | comment commencer le tennis | quel muscle travaille le plus au tennis | est-ce que le tennis est un sport complet