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Qu'est-ce que c'est ?
Collagen Pro® est un complément alimentaire à base de peptides de collagène hydrolysés de boeuf et de vitamine C. Composé de trois types de peptides de collagène différents : Fortigel®, Tendoforte® et Bodybalance®. Cette combinaison permet un apport de tous les types de collagène (I, II et II) ainsi qu'un ciblage des différents tissus composés de cette protéine à savoir les tendons, les ligaments, les articulations ainsi que les ongles, les cheveux et les muscles. La vitamine C ajoutée, quant à elle est essentielle à la synthèse de collagène puisqu'elle est précurseur dans le processus de biosynthèse de ce dernier.
Collagen Pro® de chez Peak® est composé d'uniquement 4 ingrédients dont 3 labellisés : les peptides de collagène Bioactive Collagen Peptide®
Les peptides de collagène sont du collagène hydrolysé c'est-à-dire des protéines "pré-digérées" qui se retrouvent sous forme de chaînes d'acides aminés libre et facilement absorbables. Il existe différentes formes de collagène (collagène natif par exemple) mais les produits les plus performants sont ceux qui contiennent des peptides de collagène. En effet, l’hydrolysation des longues chaînes d’acides aminés en chaînes beaucoup plus courtes permet une meilleure absorption et utilisation par l’organisme. Ici, les peptides de collagène de la gamme Bioactive Collagen Peptides® sont spécifiques et permettent par exemple une survie partielle à la digestion et donc la traversé de la barrière intestinale en restant intacts.
les peptides de Bioactive Collagen Peptides® se démarquent par leur concentration élevée en proline et glycine qui forment des liaisons plus résistantes à la dégradation par les enzymes digestives. De plus, ils maintiennent leur structure en hélice unique, plus longue et plus fine ce qui permet d’améliorer la stabilité et les propriétés de pliage favorables et qui facilitent leur absorption. Il est estimé qu’environ 10% des peptides de collagène proposés par la marque Gelita restent intacts au moment de la digestion ce qui démontre une biodisponibilité efficace, une pénétration dans la circulation sanguine et une utilisation optimale et rapide. Les autres peptides sont décomposés en acides aminés utilisés comme éléments de structure pour les différents autres tissus.
Fortigel® : Il s'agît d'un supplément de peptides de collagène bioactifs unique développé par la société allemande Gelita et qui est utilisé dans le but d'activer le métabolisme cartilagineux et donc l'efficacité a été scientifiquement prouvé dans de nombreuses études. Il se compose des Bioactive Collagen Peptide®, une composition de différents peptides spécifiques, optimisés pour maximiser la stimulation des types de cellules humaines impliquées dans la biosynthèse du collagène. La composition exacte du produit n'est pas spécifiquement décrite mais il contient une vingtaine d'acides aminés différents dont 3 spécifiques (glycine, proline et hydroxyproline) qui ciblent la production de nouveau collagène dans l'organisme. La spécificité de Fortigel® est que les peptides de collagène ont été choisis dans le but de maximiser la stimulation d'un type de cellules humaines en particulier que sont les chondrocytes, cellules qui produisent le cartilage et synthétisent également le collagène.
Pour en savoir plus sur le label Fortigel®, clique ici !
Tendoforte® est un supplément de peptides de collagène bioactif développé également par la société allemande Gelita. Il est utilisé dans le but d'augmenter la santé et la qualité des ligaments et des tendons et son efficacité a été également scientifiquement prouvée dans plusieurs études précliniques et cliniques, en particulier en combinaison avec une activité physique. Il se compose aussi des Bioactive Collagen Peptides®. Sa spécificité est que les peptides ont été choisis dans le but de renforcer spécifiquement les tendons et les ligaments à titre préventif et également de réduire l'incidence des blessures sportives et le temps de récupération des niveaux de performance après une blessure.
Pour en savoir plus sur le label Tendoforte®, clique ici !
Bodybalance® est également un produit composé de peptides de collagène de Bioactive Collagen Peptides® de chez Gelita. Il a été démontré que ces peptides étaient hautement spécialisés et permettaient de réduire la masse grasse et d'augmenter la masse maigre (masse musculaire + masse osseuse + tissu conjonctif + eau corporelle). Ils permettraient également de fournir plus de force musculaire en combinaison avec un entraînement musculaire. Bodybalance® a démontré son efficacité dans diverses études, notamment dans l'amélioration de la mobilité chez des individus en bonne santé même si il fait l'objet de recherches en cours. En effet, Bodybalance® permettrait de stimuler le métabolisme des graisses et des muscles conduisant à une meilleure composition corporelle. Ainsi, les peptides de collagène de Bodybalance® sont spécifiquement choisis pour jouer un rôle sur les cellules musculaires et le métabolisme des graisses.
Enfin, la vitamine C ajoutée à la formulation du Collagen Pro® est essentielle à la synthèse du collagène. En effet l’hydroxyproline et l’hydroxylysine sont des composants du collagène. Sans l’acide ascorbique, l’activité des deux oxydases permettant l’hydroxylation de la proline et de la lysine sont réduits et la synthèse de collagène devient incomplète. En effet, l’acide ascorbique est le cofacteurs de ses enzymes d’hydroxylation par l’oxydation du fer Fe3+ en Fe2+ qui est nécessaire à l’activité de ces deux oxydases.
Le collagène est la principale protéine des tissus conjonctifs (tissu de soutien qui protège les organes qu’il entoure) et la plus abondante du corps (30% des protéines totales). Il a pour principales fonctions d’assurer la cohésion de tous les tissus, de garantir l’élasticité et l’intégrité de la peau, des cartilages, des tendons et ligaments ainsi que des os. Lors du vieillissement naturel, la synthèse du collagène ralentit entraînant une dégradation progressive des fibres de collagène (la peau s’amincit et des rides apparaissent, perte de masse osseuse, douleurs articulaires par perte de cartilage…) Le collagène, contrairement à toutes les autres sources de protéines, possède une composition très spécifique d’acides aminés qui lui confère des propriétés fonctionnelles uniques. Ces acides aminés apportés en grande proportion (glycine et proline/hydroxyproline) sont ceux que l’on retrouve dans la peau, les os et les articulations du corps humain, ce qui explique son action spécifique sur ces tissus.
Au niveau de la peau, les fibres de collagène permettent le maintien de la structure et de la fermeté de la peau ainsi que la stabilité de l’élastine (garantissant l’élasticité de la peau) et de l’acide hyaluronique (garantissant l’hydratation). L’activité des cellules productrices de collagène diminuant avec l’âge, l’apport de peptides de collagène permet donc le maintien de ces fonctions. Un essai clinique a permis de montrer que la supplémentation en peptides de collagène augmentait l’hydratation de la peau, diminuait la fragmentation (détérioration) du collagène dans les couches profondes de la peau au cours du temps et augmentait en même temps la densité de la couche de fibres de collagène.
Au niveau osseux, les peptides de collagène stimuleraient les ostéoblastes (cellules responsables de la formation de l’os) sans affecter les ostéoclastes (cellules qui résorbent le tissu osseux). Ainsi, le collagène favoriserait le renouvellement du tissu osseux tout en préservant la densité minérale de celui-ci et en améliorant sa solidité et sa résistance au cours du temps.
Au niveau cartilagineux, une étude menée par le Collagen Research Institute (CRI), a montré qu’une supplémentation en peptides de collagène stimulait le métabolisme cellulaire cartilagineux (stimulation des chondrocytes) et augmentait la production de l’agrécane, un protéoglycane indispensable à la fonction du cartilage. Les peptides de collagène bioactifs permettraient donc de stimuler la synthèse et la régénération de la matrice cartilagineuse extracellulaire et de retarder l’apparition des douleurs, d’une sensibilité ou d’une rigidité des articulations liée à l’âge et au sport.
Enfin, le collagène possède des fonctions secondaires comme celle de préserver la santé des cheveux et des ongles. En effet, les peptides de collagène sont utilisés par les cellules pour produire de la kératine (protéine constituant les cheveux et les ongles).
Triplement labellisé : Fortigel® + Tendoforte® + Bodybalance®
Ce sont des peptides de collagène : Bioactive Collagen Peptides® qui se démarquent par leur concentration élevée en proline et glycine qui forment des liaisons plus résistantes à la dégradation par les enzymes digestives. Chacun de ses labels permet une action différente sur l’organisme :
Avec ajout de Vitamine C
La vitamine C permet, entre autres :
Le Collagen Pro® peut être pris à tout moment de la journée. Nous avons une préférence pour une prise le soir, étant donné qu’il y a de la glycine, cela peut avoir un effet bénéfique sur la qualité de votre sommeil. Un plus pour la récupération !
Prendre 27g de poudre soit deux cuillères doseuses (joint au produit) à dissoudre dans de l’eau. Remuer ensuite jusqu’à dissolution complète.
Ps : Ajouter des glaçons en été pour faire une boisson rafraichissante ! Astuce communiquée par un de nos ingénieurs en R&D.
Toutes les personnes souhaitant prendre soin de leurs articulations, de leurs tendons et de leurs ligaments sont invités à prendre ce complément alimentaire. Par là, nous entendons :
Par ailleurs, les personnes désireuses d’avoir une belle peau, des cheveux de qualité et des ongles sains sont aussi invités à prendre ce complément alimentaire.
Qu’est-ce que le collagène ?
Le collagène, c’est une molécule appartenant à la famille des protéines qui confère une résistance et une élasticité aux tissus de l’organisme. Ce sont des protéines de structure [1].
La molécule de collagène c’est, ni plus, ni moins, qu’un enchaînement d’acides aminés. On retrouve majoritairement une glycine, une hydroxyproline et une proline. Tous trois sont répétés en motifs. Le terme collagène doit normalement vous faire penser au collagène de type I, de type II et de type III. C’est tout à fait normal, car ce sont eux que l’on retrouve en grande quantité dans notre corps et dont on entend le plus parler. Cependant, il en existe plein d’autres types puisqu’en réalité c’est un groupe de plus d’une vingtaine de molécules.
Dans les compléments alimentaires, le collagène va être trouvé sous forme native ou hydrolysée.
Si l’on reprend notre schéma, la forme native sera celle qui est entourée en orange et la forme hydrolysée celle qui est entourée en verte.
La molécule de collagène (la forme native donc) est trop grosse pour être absorbée en l’état par les cellules de l’intestin. Le corps va donc couper cette molécule en petits bouts, qui eux seront bien absorbés. Malheureusement, si l’on prend un complément alimentaire sous cette forme, il ne peut garantir le devenir de ces petits bouts dans l’organisme. S’il est mentionné « articulations », « peau », « ongles » ou encore « cheveux », rien ne garantit que ce qu’un individu va consommer va forcément agir au niveau de toutes ces cibles.
Puisque l’action sur l’organisme sera médiée par la taille des petits bouts coupés, il est impossible à prévoir à l’avance le devenir de la forme native. En revanche, la forme hydrolysée ou celle étant des « peptides de collagène bioactifs » pourra davantage cibler les articulations, les tendons, etc.
La synthèse de collagène diminue avec l’âge
Lors du vieillissement naturel, la synthèse du collagène diminue entraînant une dégradation progressive des fibres de collagène (la peau s’amincit et des rides apparaissent, perte de masse osseuse, douleurs articulaires par perte de cartilage...). La synthèse de collagène commence à diminuer dès 25 - 30 ans [3].
Il est donc intéressant de se supplémenter en collagène pour palier contre cette diminution de la synthèse endogène.
Le collagène : de multiples choix, mais lequel est le meilleur ?
Le collagène, dans les compléments alimentaires, se retrouvent principalement sous la forme bovine ou marine. Il est aussi retrouvé des sources de collagène à partir de poulet et de porc, mais cela n’est plus trop commun de nos jours., et franchement d’un point de vue sanitaire, on aurait bien des choses à redire.
Il n’y a pas de différence entre le collagène marin et le collagène bovin : ce sont tous les deux du collagène. L’origine donc, importe peu si l’on regarde l’efficacité. Néanmoins, le collagène marin sera plus privilégié pour des convictions alimentaires, voire religieuses [5].
Ce qui importe, ce sont les produits du collagène : il faut que ce soit des peptides bioactifs de collagène ou bien au moins du collagène hydrolysé.
Collagène : les preuves cliniques
À ce jour, plusieurs essais cliniques concernant l'utilisation du collagène comme complément alimentaire pour la santé des articulations ont été publiés. La plupart des études ont évalué le potentiel thérapeutique du collagène de type II natif [6 – 15] ou des collagènes hydrolysés [16 - 24] chez les patients atteints d'arthrose. Cependant, les deux types de collagènes ont également été testés chez des personnes non arthrosiques souffrant d'inconfort articulaire [25 – 30].
Ainsi, par les preuves cliniques, il a été démontré que le collagène hydrolysé contient des peptides biologiquement actifs capables d'atteindre les tissus articulaires et d'exercer des effets chondroprotecteurs (agissant sur les chondrocytes).
Références
1 - Gelse K, Pöschl E, Aigner T. Collagens--structure, function, and biosynthesis. Adv Drug Deliv Rev. 2003 Nov 28;55(12):1531-46
2 - Castelo-Branco C, Pons F, Gratacós E, Fortuny A, Vanrell JA, González-Merlo J. Relationship between skin collagen and bone changes during aging. Maturitas. 1994 Mar;18(3):199-206.
3 - Varani J, Dame MK, Rittie L, Fligiel SE, Kang S, Fisher GJ, Voorhees JJ. Decreased collagen production in chronologically aged skin: roles of age-dependent alteration in fibroblast function and defective mechanical stimulation. Am J Pathol. 2006 Jun;168(6):1861-8.
4 - Martinez-Puig, D.; Costa-Larrion, E.; Rubio-Rodriguez, N.; Galvez-Martin, P. Supplémentation en collagène pour la santé des articulations : le lien entre la composition et les connaissances scientifiques. Nutriments 2023 , 15 , 1332.
5 - Silvipriya K., Kumar K.K., Bhat A., Kumar B.D., John A., Lakshmanan P. Collagen: Animal sources and biomedical application. J. Appl. Pharm. Sci. 2015;5:123–127. doi: 10.7324/JAPS.2015.50322.
6 - Bakilan, F.; Armagan, O.; Ozgen, M.; Tascioglu, F.; Bolluk, O.; Alatas, O. Effets du traitement au collagène natif de type II sur l'arthrose du genou : un essai contrôlé randomisé. Eurasien. J. Med. 2016 , 48 , 95–101.
7 - Scarpellini, M.; Lurati, A.; Vignati, G.; Marazza, MG; Telese, F.; Re, K.; Bellistri, A. Biomarqueurs, collagène de type II, glucosamine et sulfate de chondroïtine dans le suivi de l'arthrose : "l'étude de l'arthrose magenta". J. Orthop. Traumatol. 2008 , 9 , 81–87
8 - Crowley, DC; Lau, FC ; Sharma, P.; Evans, M.; Guthrie, N.; Bagchi, M.; Bagchi, D.; Dey, DK ; Raychaudhuri, SP Sécurité et efficacité du collagène de type II non dénaturé dans le traitement de l'arthrose du genou : un essai clinique. Int. J. Med. Sci. 2009 , 6 , 312.
9 - Lugo, JP; Saiyed, ZM; Lane, NE Efficacité et tolérance d'un supplément de collagène de type II non dénaturé dans la modulation des symptômes de l'arthrose du genou : une étude multicentrique randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo. Nutr. J. 2015 , 15 , 1–15.
10 - Bagchi, D.; Misner, B.; Bagchi, M.; Kothari, SC ; Bas, BW ; Preuss, HG Effets du collagène de poulet de type II non dénaturé administré par voie orale contre les pathologies inflammatoires arthritiques : une exploration mécaniste. Int. J.Clin. Pharm. Rés. 2002 , 22 , 101–110.
11 - Mehra, A.; Anand, P.; Borate, M.; Paul, P.; Kamble, S.; Mehta, KD ; Qamra, A.; Shah, A.; Jain, R. Une étude indienne non interventionnelle, prospective et multicentrique de la vie réelle pour évaluer l'innocuité et l'efficacité du collagène de type 2 non dénaturé dans la gestion de l'arthrose. Int. J. Rés. Orthop. 2019 , 5 , 315–320.
12 - Azeem, MA ; Patil, R. L'étude du collagène de type II non dénaturé dans l'arthrose du genou. Indjst 2019 , 5 , 172–175.
13 - Costa, AP ; Cunha Teixeira, V.; Pereira, M.; Mota Ferreira, P.; Kuplich, Pennsylvanie ; Dohnert, MB; da Silva Guths, JF; Boff Daitx, R. Exercices de renforcement associés au collagène oral de type II non dénaturé (UC-II). Une étude randomisée chez des patients atteints d'arthrose du genou. Muscles Ligaments Tendons J. 2020 , 10 , 481–492.
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