➪ Le chardon-marie soutient la santé du foie
Plus spécifiquement, ce sont les composés actifs retrouvés dans cette plante qui entrent en jeu au niveau de la santé du foie. Une revue s'est intéressée à ce sujet et la conclusion suivante a été émise :
« Grâce à l'analyse de la littérature, il a été démontré que la silymarine a un effet qui permet son utilisation dans toutes les causes les plus fréquentes de lésions hépatiques» (référence)
Ingrédients : Chardon-Marie Biologique (extrait sec), gélule d’origine végétale (Vcaps Plus®) (hypromellose cellulose).
Conseil d'utilisation : Prendre 2 gélules par jour en 2 prises et au cours des repas (une gélule midi et soir) avec un grand verre d'eau en cure d'attaque. Puis 1 gélule par jour, pendant un seul repas, en entretien.
Avertissements : Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée. Une alimentation variée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseille aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants et adolescents de moins de 18 ans.
Le chardon-Marie est généralement considéré comme sûr. Néanmoins, les femmes enceintes, les personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées , les diabétiques et toute personne sensible aux œstrogènes doivent consulter un médecin avant d'en prendre.
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer d'une alimentation variée et équilibrée. Un mode de vie sain est important. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.
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