GABA + Melatonine - 90Tabs OstroVit

Description du produit

OstroVit GABA + Melatonine est un complément alimentaire qui contient deux substances - l'acide gamma-aminobutyrique (GABA) et la mélatonine. Il s'agit d'une préparation disponible sous la forme de comprimés faciles à avaler, créés pour les personnes qui se soucient d'une bonne récupération et d'un sommeil de haute qualité.

Le GABA est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central.

Le GABA signifie acide gamma aminobutyrique.
 Il s'agit d'un acide aminé dit non protéinogène qui peut avoir un effet positif sur vos performances et votre bien-être.

Naturellement, le GABA affecte la sécrétion de l'hormone de croissance. Le GABA agit sur certaines chaînes de neurones qui stimulent l'hypothalamus afin que davantage d'hormones de croissance soient libérées.

Le GABA inhibe (supprime) les signaux qui sont déclenchés par les réactions de stress et qui veulent atteindre les centres moteurs du cerveau. C'est pourquoi, l'effet du GABA dans le cerveau est de détendre les pensées et de contribuer à l'équilibre intérieur en réduisant les niveaux de stress.

Les situations de stress et une trop forte pression finissent par entraîner un manque de concentration, de la nervosité ou des troubles du sommeil. Dans ce cas, le rôle du GABA est particulièrement intéressant, car il peut vous aider à retrouver votre sommeil et votre équilibre intérieur.

Le GABA ou "acide gamma-aminobutyrique" est un acide aminé synthétisé à partir de l’acide glutamique. Il s’agit d’un neurotransmetteur naturel. En effet, il s’agit en fait d’un messager chimique largement répandu dans le cerveau. Il a pour rôle majeur d’inhiber les influx nerveux excitateurs, c’est-à-dire de calmer les neurones fortement stimulés. Il contribue ainsi à retrouver les sentiments d’apaisement et de sérénité. Ainsi, les bienfaits du GABA sur le bien-être au quotidien sont incontestables.

En cas de déficit, l’apport du GABA par l’intermédiaire de l’alimentation et les compléments alimentaires est nécessaire. Il est présent en très faible quantité dans certains aliments, à savoir les champignons, les légumes à feuilles, la pomme de terre, le miel ou encore les produits fermentés. La glutamine étant un précurseur du GABA, il est possible d'en augmenter les niveaux via sa consommation.

Nous vous invitons à effectuer davantage de recherche via la plateforme scientifique de référence Pubmed. La législation française et européenne nous empêche de communiquer davantage sur les bienfaits du GABA.

La Melatonine : 

La Mélatonine, également appelée hormone du sommeil, est une hormone régulant le rythme circadien. C'est pourquoi sa supplémentation permet d'optimiser la qualité du sommeil ainsi que le temps d’endormissement. Produite par la glande pinéale du cerveau, sa sécrétion au niveau cérébral est inhibée par la lumière bleue des écrans ainsi que les heures de coucher tardives.

Dans le noir, la mélatonine est secrétée deux heures avant l’endormissement jusqu’à atteindre sa concentration plasmatique maximale entre 2 et 4h du matin. Cette hormone permet également de synchroniser l’horloge biologique du corps humain : de passer d’un état de vigilance élevée le matin, à un fonctionnement cardiovasculaire optimal en fin d’après-midi, jusqu’à un sommeil profond durant la nuit.

Néanmoins, la production de mélatonine diminue avec certaines maladies chroniques, mais aussi avec l’âge. Les personnes de plus de 60 ans n'en produisent quasiment plus ! Afin de contrer les troubles liés à une altération du rythme circadien (insomnie par exemple), il est possible de se supplémenter en mélatonine. Cela permet en effet de se rapprocher au mieux des niveaux physiologiques et ainsi de re-synchroniser les cycles veille/sommeil.

Posologie et Ingrédients 

Gamma-aminobutyric acid (GABA) : 750mg
Mélatonine : 1mg

Acide gamma-aminobutyrique (GABA) ; agent de charge : cellulose microcristalline ; amidon, anti-agglomérants : sels de magnésium, dioxyde de silicium ; mélatonine.

Utiliser une portion (1 comprimé) par jour, de préférence 30 minutes avant le coucher.

Le produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres fruits à coque, des graines de sésame, de l'avoine, des œufs, des crustacés, du poisson.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée pour la consommation. Le complément alimentaire ne peut être utilisé comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne pas consommer si vous êtes allergique à l'un des ingrédients du produit. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères qui allaitent. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Ne pas utiliser en conduisant ou en faisant fonctionner des machines.