Glycine 100% Pure Ostrovit - 200g

Description du produit

Qu’est-ce que c’est ?

La glycine est un acide aminé non essentiel, c'est-à-dire que l'organisme peut la synthétiser. Dans notre alimentation, on retrouve de la glycine sous forme naturelle dans les protéines animales.

Elle est produite de façon endogène à partir d'autres composés, comme la choline, la sérine, l'hydroxyproline et de la thréonine au niveau du foie et des reins. Elle est l'un des vingt-deux acides aminés protéinogènes qui servent à la fabrication des protéines. 

La glycine remplit de multiples fonctions dans notre organisme. C'est un constituant majeur du collagène et elle contribue à de nombreux métabolismes dans l'organisme, comme la synthèse des protéines, la régénération des tissus conjonctifs, la composition des acides biliaires.

La glycine est indispensable pour de nombreux rôles fondamentaux pour notre organisme

➪ La glycine agit comme précurseur de plusieurs métabolites clés de faible poids moléculaire tels que la créatine, le glutathion, l'hème, les purines et les porphyrines.

➪ La glycine agit au niveau musculaire

➪ La glycine agit sur la qualité du sommeil

Ce ne sont pas des allégations de santé, uniquement des faits qui ont été étudiés par la science. Pour davantage de bienfaits sur la glycine, nous vous invitons à effectuer des recherches supplémentaires sur la base de données scientifiques reconnue : Pubmed. 

Composition

Ostrovit propose une Glycine pure à plus de 99% !
Elle a un grade de pureté supérieur à 99% et elle est conforme aux normes de pharmacopée mondiale les plus strictes en vigueur : USP (norme américaine) et EP 7.0 (normes européennes).

Leurs acides aminés sont fermentés à partir de glucides 100 % d'origine végétale (contrairement à d'autres marques dont on ne connait pas la provenance des acides aminés et qui peuvent parfois être extraits des cheveux ou des plumes).

La glycine pure est naturellement hydrosoluble, c’est-à-dire qu’elle se dissout très facilement dans l’eau. De plus, le goût est plutôt agréable, il vous sera facile d’utiliser notre glycine pure en poudre avec une boisson ou un jus.

Informations nutritionnelle

Ingrédients

100 % poudre de glycine pure (acide aminé) de qualité

Conseil d'utilisation : La dose optimale se situe entre 8-15 g en fonction du gabarit (10g pour 70kg). Il serait intéressant de la diviser sur la journée pour contrer l'excès de L-méthionine sur les repas contenant de la viande maigre. Gardez une bonne partie pour votre repas du soir pour favoriser le sommeil.

Avertissements : Réservé à l'adulte. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des enfants. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.

L'avis de nos professionnels

Avis d’un coach

Tristan

"Les régimes de nos jours contiennent beaucoup de viande musculaire (sans partie gélatineuse /abat/peau, etc.).

Le fait d'avoir des journées très chargées fait que l'on va au plus simple, un steak ou autre sans le temps de cuisiner des bouillons/coupe entière de viande, etc.
Ce qui crée un excès de l'acide aminé L-méthionine et très peu de glycine qui cause alors un grand déséquilibre au niveau des acides aminés.

C'est donc un complément que je recommande fortement, car le corps en a énormément besoin !
Je conseillerai de l'espacer sur la journée tout en gardant au moins 3-5 g sur votre dernier repas pour son action sur le sommeil. (attention plus votre gabarit est imposante et plus vos besoins augmentent par exemple 10 g pour 70 kg)"