Gua-Sha Scraper - Bodytrainerz

Le Gua-sha consiste à frotter avec un instrument à bord lisse (le scraper) la surface de la peau où réside une lésion sous-cutanée, un déséquilibre ou une contracture. Lorsque le traitement est efficace, on peut observer un rougissement cutané, connu sous le nom de "sha". Il s’agit d’une réponse favorable, qui procure un bénéfice immédiat et durable, réduit la chaleur et l’inflammation, élimine le froid et soulage la douleur, qu’elle soit superficielle ou profonde.

Le Gua-sha est utilisé pour traiter de nombreux problèmes de santé aigus et chroniques, aussi variés que les rhumes, la grippe, la fièvre, les maux de tête, l'indigestion, les vertiges, les blessures, les douleurs articulaires, la fibromyalgie et les « coups de chaleur ».

On le pratique aussi de manière courante pour relâcher les tensions et les douleurs musculaires ainsi que la fatigue. On peut aussi recourir à l’action d’effleurement avec le Gua-sha sur les points d'acupression et les méridiens afin d'améliorer la santé qui peut d'ailleurs être pratiqué à travers les vêtements (sans intention de faire apparaître les rougeurs).

Si les massages musculaires "profonds" sont fortement recommandés lors de la pratique de toute activité sportive, c’est simplement parce qu’on leur compte de nombreux bienfaits, indéniables et scientifiquement prouvés ! Bien exécuté, un massage profond (dont le but est de détendre les muscles et les tissus du corps), permet par exemple une récupération plus rapide après un effort physique, une meilleure oxygénation, tonicité et flexibilité musculaire, une réduction des courbatures et du risque de blessures, ou encore une diminution de l’apparition de douleurs chroniques.

A utiliser avec notre huile de massage (vendu séparément)  Arti'relax Bio

"Gua" signifie frotter ou gratter, et le second, "sha", est le nom donné aux rougeurs caractéristiques diffuses en pointillé et à l'altération de la couleur qui apparaissent sur la peau pendant et après le traitement. "Gua-sha" signifie donc
« faire apparaître "sha" par grattage ».

Dans le monde anglophone, cette méthode est aussi connue sous les noms de scraping, raclage ou encore grattage.

Une manière de diagnostiquer la présence de "sha" est d’appuyer avec les doigts à l’emplacement de la douleur. Dans des conditions normales, dès qu’on enlève les doigts, les traces laissées par la pression disparaissent rapidement. Par contre, quand un "sha" (toxine) est présent, les traces décolorées ou blanches restent plus longtemps et s’estompent lentement, parce que la circulation locale est entravée.

Le Gua-Sha est donc une méthode chinoise qui pour effet de soulager les douleurs musculaires en stimulant l’élimination d’un type particulier de toxines appelé "sha", qui est une cause de douleur et de raideur. C’est une méthode relaxante et agréable utilisant le scraper qui attire les toxines en surface, ce qui provoque temporairement des marques sur la peau. Les marques s’estompent rapidement dans les vingt-quatre heures qui suivent le traitement et disparaissent habituellement en trois à quatre jours.

Le Gua-Sha est une thérapie alternative naturelle de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à frotter la peau avec un outil de massage prévu à cet effet. Ces massages, vont alors stimuler la micro circulation des tissus, pour ainsi augmenter le flux sanguin et lutter contre l’énergie stagnante dans le corps et les toxines "sha", potentiellement responsables d’inflammations ou de douleurs chroniques.

Avec notre Gua-Sha Scraper BTZ vous pourrez donc facilement reproduire ces massages chez vous et en apprécier tous les bienfaits ! Nous avons énormément travaillé sur l’ergonomie du produit pour offrir le meilleur confort d’utilisation possible à domicile. Grâce à son design unique de 6 courbures incurvées, il est possible de masser toutes les parties du corps, des plus petites zones (cou, bras…) aux plus grands muscles (jambes, dos…).

Le Gua-sha peut être appliqué sur tout le corps.

Utilisez une huile de massage avec des propriétés anti-inflammatoires comme notre huile de massage : ARTI'RELAX HUILE DE MASSAGE spécialement choisie pour l'utilisation du Gua-Sha, puis l'étaler sur la région qui va être traitée.

Dès que vous en avez terminé avec une région, couvrez-la immédiatement avec une serviette pour la maintenir bien au chaud.

Remarque : Faites attention de ne passer sur aucun grain de beauté, aucun bouton, ni sur une zone cutanée anormale. Pour éviter un grain de beauté, placez votre doigt dessus afin de le protéger du contact.

Un guide d'utilisation vous est fourni pour l'achat du Gua-sha Scraper que vous recevrez sous forme de PDF avec des vidéos de différents exemples d'utilisation pour chaque muscle.

• En tant que remède naturel, le Gua-Sha Scraper est sans danger. La procédure peut changer l’apparence de votre peau (rougeurs et/ou petits saignements) liée à la stimulation de la microcirculation et aux petits vaisseaux sanguins (appelés capillaires) situés près de la surface de votre peau. Ces ecchymoses et marques disparaissent généralement en quelques jours.
• En cas de saignement, il existe un risque de transmission de maladies transmissibles par le sang avec la pratique du Gua-Sha. Il est donc important de désinfecter soigneusement l’outil de massage AVANT et APRÈS chaque utilisation.
• Éviter d'utiliser le Gua-Sha Scraper si vous avez subi une intervention chirurgicale au cours
  des six dernières semaines.

Prenez soin d’éviter les boutons, les grains de beauté et toutes autres zones comportant des anomalies cutanées, qui risqueraient d’être éraflées, égratignées ou blessées si un instrument passait dessus. Il faut également prendre soin d’appliquer à chaque région la pression appropriée. La première règle de tout procédé thérapeutique est de NE PAS NUIRE.

N’appliquez pas la méthode du Gua-sha:

• Aux personnes trop faibles pour supporter le traitement
• Aux personnes souffrant de saignements
• Aux personnes sous anticoagulant
• Pendant la grossesse
• Après une intervention chirurgicale
• Sur des zones comportant des varices, des atteintes dermatologiques, des plaies ouvertes ou des égratignures...
• En cas de maladie contagieuse grave
• Dans l’heure qui suit ou précède un repas

• Le Gua-Sha Scraper BTZ peut être utilisé par tous les professionnels de santé (Kinésithérapeute, Ostéopathe, Chiropracteur, Étiopathe, Médecin du sport ...).
• Le Gua-Sha Scraper BTZ peux être utilisé par les sportifs de tous niveaux facilement et seul (sur les zones accessibles).
• Le Gua-Sha Scraper BTZ convient à tous types de personnes.

Le témoignage du Dr. Bruce Bentley
a étudié en Asie avec des praticiens experts en Gua-Sha à l’hôpital de médecine chinoise traditionnelle de Shanghai.

"C’est toujours pour moi un moment fascinant, lorsque j’ai l’occasion de faire pour la première fois une démonstration de Gua-sha à des étudiants, et de voir la stupéfaction se peindre sur leur visage.

Ce qui les convainc de l’authenticité de la méthode est la facilité avec laquelle le "sha" (la rougeur) apparaît de façon intense après seulement quelques frottements appliqués d’une main légère et bienveillante sur les régions douloureuses. Ils constatent aussi aisément que sur une zone saine, on ne peut en aucune manière faire apparaître une telle modification de couleur.

Un autre point très convaincant est de constater que le « patient » signale immédiatement qu’il se sent bien mieux. Quand dans la classe une personne à la nuque raide et endolorie se propose comme « cobaye », on est sûr de tenir une bonne démonstration de l’efficacité du Gua-Sha.

Cela vaut toujours la peine, avant de traiter la zone, de prendre le temps d’examiner son degré de mobilité afin que les observateurs puissent mesurer par la suite le gain en mobilité et en confort.

Des commentaires tels que « intrigant » ou « vraiment inespéré » se font souvent entendre dans l’assemblée. L’une des raisons pour lesquelles beaucoup de personnes des zones rurales dans l’ensemble de l’Asie apprécient la technique du Gua-Sha tient au soulagement qu’elle procure immédiatement. Ils disent qu’ils peuvent ainsi continuer leur travail du jour."

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