Magnésium bisglycinate Albion® - 90 caps Reflex Nutrition

Le Magnésium Bisglycinate Albion® de Reflex Nutrition offre une forme hautement biodisponible de magnésium, formulée pour une absorption optimale et sans troubles digestifs. Grâce à la technologie TRAACS® brevetée d'Albion Minerals®, ce complément assure une assimilation maximale et une pureté garantie. Indispensable à plus de 300 réactions enzymatiques dans l’organisme, le magnésium contribue à la réduction de la fatigue, au fonctionnement du système nerveux et à la santé musculaire. Idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou ayant une alimentation appauvrie en minéraux.

Composition

Le Magnésium Bisglycinate des laboratoires Albion® et distribué par Swanson Nutrition® est uniquement composé de magnésium sous forme chélatée. Cette forme de magnésium signifie que l'ion magnésium est, ici, lié à 2 molécules de glycine, un acide aminé non essentiel. Albion Minerals® utilise un processus breveté de chélation pour fabriquer ses minéraux chélatés.

Ce système (chélation) permet de recopier le processus de liaison des minéraux aux acides aminés qui se fait dans l'estomac lors de la digestion afin de former de petites molécules de magnésium chélatées qui passent plus facilement à travers la paroi intestinale grâce à l'affinité de l'intestin pour l'absorption des acides aminés.

Les formes chélatées ont une très bonne biodisponibilité et ne présentent pas d'effets secondaires contrairement aux autres formes (citrate, oxyde, marin...). Ce sont des formes qui sont mieux tolérées par l'organisme et qui ne provoquent ni d'effets laxatifs, ni de diarrhées, etc. Une étude a d'ailleurs montré que la forme bisglycinate de magnésium est absorbée telle quelle au niveau de l'intestin par une autre voie de transport qui reste existante chez des patients ayant subi une résection iléale. En effet, cette forme chélatée dispose de son propre processus d'absorption dans l'organisme. Il existe un processus d'absorption actif de chélates peptidiques qui utilise donc la glycine lorsque le magnésium est chélaté à celle-ci. C'est un processus d'absorption particulièrement efficace en ce qui concerne le magnésium.

De plus, le magnésium bisglycinate d'Albion Minérals® fait partie de la gamme des produits testés par une méthode brevetée nommée TRAACS® permettant de prouver la véritable présence d'une forme chélatée dans le complément. À ce jour, Albion Minerals®  est le seul fabricant de chélates à fournir des méthodes d'identification (TRAACS®  FT-IR) pour ses produits qui permettent d'assurer au consommateur l'unique présence d'une forme chélatée stable pour ses minéraux.

Pourquoi le magnésium est-il si important ?

Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques, notamment la production d’énergie, la synthèse des protéines et le bon fonctionnement du système nerveux et musculaire. Il soutient aussi l’immunité, l’équilibre osseux et aide à réguler le rythme cardiaque et la tension nerveuse.

Présent majoritairement dans les os, les muscles et les cellules, il est difficile d’évaluer une carence via une simple prise de sang, car la concentration sanguine ne reflète pas les réserves réelles.

Les allégations de santé reconnues incluent son rôle dans la réduction de la fatigue, le fonctionnement musculaire, nerveux, psychologique et immunitaire, le métabolisme énergétique, l’équilibre électrolytique et le maintien d’une ossature et dentition normales.

Pourquoi se supplémenter ?

En France, environ 75 % de la population est en dessous des apports recommandés. Cela s’explique par :

• Une absorption naturelle faible du magnésium

• Un appauvrissement des sols

• Une alimentation de plus en plus transformée et pauvre en micronutriments

• Des modes de vie stressants, le tabac et l’alcool, qui augmentent son élimination

Enfin, comme la carence est difficile à détecter, elle passe souvent inaperçue. Une supplémentation peut donc être utile, voire nécessaire, pour maintenir l’équilibre global de l’organisme.