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Rhodiola Rosea 60Vcaps - Osavi

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1Plante Adaptogène
0Additifs
400mg
60Vcaps

Réduit le stress mental et aide à maintenir une stabilité émotionnelle
Améliore l’humeur en favorisant une meilleure résistance au stress
Booste l’énergie et la vitalité grâce à ses propriétés tonifiantes
Soutient l’équilibre mental et renforce la concentration

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Description du produit

Découvrez la Rhodiola Rosea, une plante adaptogène traditionnellement utilisée depuis des siècles dans les pays scandinaves, la Russie et l'Asie où elle pousse dans les pentes rocheuses.

Grâce à ses nombreux bienfaits, la Rhodiola est devenue une alliée de choix pour améliorer la résistance et la condition physique. Elle est idéale pour les sportifs qui cherchent à améliorer leur endurance et leur performance physique.

La Rhodiola est également connue pour ses propriétés antioxydantes qui protègent les cellules de notre corps.

Rhodiola rosea peut aider à réduire la fatigue causée par le stress ou associée à un travail cognitif excessif, soutenir le bien-être mental et physique.

Mais ses avantages ne s'arrêtent pas là. En effet, la Rhodiola améliore la circulation sanguine, ce qui a un effet positif sur les performances cérébrales et la réactivité de l'organisme.

Alors n'attendez plus, essayez notre Rhodiola Rosea pour améliorer votre résistance aux stress et votre condition physique, ainsi que pour soutenir une activité intellectuelle et cognitive optimale.

Composition

Rhodiola rosea, également connue sous le nom d'orpin rose, est une plante vivace qui pousse dans les régions montagneuses de l'hémisphère nord en Asie, en Europe et en Amérique du Nord.

Elle est connue depuis l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques et est considérée comme une plante adaptogène, ce qui signifie qu'elle aide l'organisme à s'adapter aux différents types de stress.

Les principes actifs de la plante sont principalement concentrés dans ses racines, qui contiennent des acides organiques, des flavonoïdes, des tanins et des glycosides phénoliques. Les principaux composés nécessaires à l'activité thérapeutique sont le rhodioloside, le tyrosol, la rosavine, la rosarine, la rosine et la rhodioline.

Les acides organiques présents dans la plante, tels que l'acide caféique et l'acide chlorogénique, ont des propriétés antioxydantes. De nombreuses études ont été menées sur Rhodiola rosea, principalement en Russie, aux États-Unis, en Suisse, en Norvège, en Finlande, au Japon et en Chine, et ont confirmé son efficacité en tant que relaxant, nootropique et antioxydant.

La Rhodiola est une plante utilisée pour ses propriétés sur le stress, le sommeil et les fonctions cognitives, largement consommée sous forme de compléments alimentaires qui sont réglementés pour garantir leur qualité et sécurité. L'extrait standard utilisé est le SHR-5.

L'extrait de Rhodiola rosea est un adaptogène qui stimule les résistances non spécifiques vis-à-vis de différentes situations de stress. Les mécanismes d'action suivants sont décrits : normalisation de la monoamine, du cortisol et la transformation des β-endorphines, modulation du système primaire de réaction de l’organisme au stress, le système HHS, effet antioxydant et augmentation des taux d'ATP.

Il existe des contre-indications chez les femmes enceintes et chez les patients atteints du trouble bipolaire. Des effets indésirables tels que surexcitation et agitation peuvent se manifester lors de la prise de Rhodiola. Dans ce cas, il est recommandé de diminuer le dosage et de l'augmenter progressivement. Il est également recommandé de ne pas prendre de la rhodiole le soir afin de ne pas perturber le sommeil.

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Informations nutritionnelles

CONSEILS D’UTILISATION

Nous conseillons de démarrer la cure par 1 gélule puis de monter à 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence le matin. Vous pouvez augmenter la posologie à 2 gélules par jour lorsque les effets d'1 gélule ne se font plus sentir.

Dans la tradition russe, on recommande de prendre la plante pendant 3 semaines, puis d’arrêter 1 à 2 semaines avant de reprendre le cycle.

A PRENDRE DE PRÉFERENCE

Il est recommandé de prendre de la rhodiola rosea plutôt le matin ou le midi, idéalement 10 minutes avant de manger. Il faut éviter de la prendre en après-midi ou le soir, car cette prise pourrait entraîner des problèmes de sommeil et des effets tonifiants en soirée.

Avertissements

Avertissements : Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée, et à un mode de vie. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

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