Vitamine D3+K2 softgels 2000UI - Osavi

Découvrez notre complément Vitamine D3 + K2 Softgels 2000 UI, spécialement formulé pour soutenir votre santé osseuse et cardiovasculaire. La vitamine D3 (cholécalciférol) favorise l’absorption du calcium et le maintien d’une ossature normale, tandis que la vitamine K2 (sous forme de MK-7) dirige ce calcium vers les os et évite son dépôt dans les artères.

Notre formule en softgels assure une absorption optimale et une prise facile au quotidien. Ce produit est idéal pour les personnes souhaitant combler leur déficit en vitamine D, notamment en période hivernale ou en cas d’exposition solaire limitée.

Definition

La vitamine D est une vitamine liposoluble, présente dans l’alimentation (poissons gras, œufs, huile de foie de morue, champignons) mais en quantité souvent insuffisante : atteindre 400 UI/jour nécessiterait par exemple 8 œufs ou 200 g de saumon chaque jour.

L’essentiel de la vitamine D provient donc de la synthèse endogène, activée par les rayons UVB du soleil qui transforment le cholestérol de la peau en pré-vitamine D, puis en forme active après deux réactions chimiques.

On distingue la vitamine D3 (d’origine animale, bien stockée et efficace) de la vitamine D2 (d’origine végétale), moins bien assimilée et convertie.

La vitamine D est responsable d'un certain nombre de fonctions dans le corps :

Carence en vitamine D : Un problème malheureusement courant

La carence en vitamine D reste un problème mondial, environ 1 milliard de personnes dans le monde connaissent des niveaux inadéquats. Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE) estime que la carence en vitamine D en France affecte 1 adulte sur 5 et 1 enfant sur 6 - c'est 10 millions d'entre nous ! L'étude SUVIMAX-OS a également conclu que "les citadins français ont un apport alimentaire en vitamine D très souvent insuffisant pour compenser le manque d'ensoleillement".

Bien que les recommandations affirment qu'avec seulement 50 g de saumon par jour, nous pourrions atteindre les besoins journaliers en vitamine D3 (estimés à 15µg/j soit 600UI/j), cet apport est en réalité insuffisant dans 80 % des cas. En effet, il a été estimé que les besoins quotidiens s'élèvent à 75 UI/kg/j soit entre 4000-8000 UI/j pour un adulte sain (en considérant que la synthèse endogène est nulle).

Or, puisque la majeure partie des besoins sont couverts par la synthèse au niveau de la peau par l'exposition au soleil, mais qu'une très grande partie de la population ne s'expose pas suffisamment, l'alimentation ne suffit pas à combler les besoins quotidiens en vitamine D3. Ceci est appuyé par l'étude ESTEBAN.

Des signes de carence en vitamine D peuvent se manifester par un système immunitaire affaibli (rhumes fréquents...), une fatigue avec une baisse du tonus musculaire, une mauvaise santé osseuse (ostéomalacie, rachitisme ou encore ostéoporose) et dentaire (émail fragilisée) ou encore une mauvaise humeur et des crises de tétanies et convulsions dans les cas les plus sévères.

Si vous souffrez régulièrement de l'un de ces symptômes, cela pourrait être le signe que vous manquez de vitamine D!

Les facteurs affectant l'absorption ou la synthèse de vitamine D3 sont les suivants :

➣ Exposition insuffisante au soleil

➣ Pigmentation cutanée (peau foncées)

➣ Crèmes solaires de plus de 15 SPF

➣ Le maquillage de la peau

➣ Le vieillissement

➣ L'enfermement (personnes âgés en institut, enfants...)

➣ Régimes alimentaires pauvres, végétaliens ou végétariens

➣ Situation géographique (zones sans ou avec peu d'ensoleillement)

➣ Période de l'année (saisons hivernale et automnale)

Composition

La vitamine D3+K2 Osavi® est uniquement composé de vitamine D3 (cholécalciférol) issue de la lanoline, une graisse obtenue à partir de la purification et du raffinage du suint (partie grasse absorbée sur la laine de moutons) de moutons élevés en Australie. Cette source de vitamine D3 répond donc aussi aux régimes végétariens.

Elle contient également de la menaquinone-7 (MK-7), une forme hautement absorbable de vitamine K2 qui agissent en synergie avec la vitamine D.

➪ La vitamine K contribue à une coagulation sanguine normale et contribue au maintien d'une ossature normale.

La législation Européenne et française nous empêche de communiquer davantage sur les bienfaits de la vitamine K. Nous vous recommandons de consulter diverses données scientifiques (comme référence 1 / référence 2) via la base de données Pubmed.

Osavi® propose une vitamine D3 en softgels.

Il est courant que les médecins prescrivent une ampoule fortement dosée en vitamine D3 pour couvrir les besoins annuels. Pourtant, cette approche est inefficace sur le long terme.

La vitamine D a une demi-vie d’environ 3 semaines : au-delà, ses effets s’estompent, même après une forte dose. Une supplémentation quotidienne à faible dose est donc bien plus pertinente pour maintenir un taux stable.