Swanson potassium citrate - 120 caps

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  • 1Minéral
  • 300mgpar portion
  • 90+caps
  • 0Additifs
  • Maintient des niveaux de liquide dans le corps
  • Soutient le système nerveux
  • Contribue à une fonction musculaire normale en prévenant les crampes
  • Maintient une pression sanguine stable pour une bonne santé cardiaque
Contenant: 90Vcaps
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Product description

What is it?


Potassium is an essential mineral needed by all body tissues. body. It is sometimes referred to as an electrolyte because it carries a small electrical charge that activates various cell and nerve functions. Potassium is found naturally in many foods and as a supplement. Its primary role in the body is to help maintain normal fluid levels inside our cells.
Potassium is a major determinant of intracellular osmolarity. The ratio of intracellular fluid (ICF) potassium concentration to extracellular fluid (ECF) concentration strongly influences cell membrane polarization, which in turn influences important cellular processes, such as the conduction of nerve impulses and contraction of muscle cells (including myocardial). Thus, relatively small changes in serum potassium concentration can have important clinical manifestations (reference 1).

Potassium:


➪ Potassium contributes to the normal functioning of the nervous system nervous➪ Potassium contributes to normal muscle function➪ Potassium contributes to the maintenance of 'a normal blood pressure
Composition

Potassium Citrate from Swanson® is a dietary supplement containing potassium in the form of potassium citrate. Potassium citrate is a chelated form of potassium, that is to say bound to an organic substance, here, citrate.
Citrate is an organic salt of citric acid contained in fruits. It is an intermediary in the Krebs cycle (biochemical process of energy metabolism which leads to the production of ATP and therefore energy).
Nutritional information


Other ingredients: rice flour, gelatin, magnesium stearate.


Condition of use : Take 1 capsule daily with food and water.


Warnings: For adults only. Consult a physician before use if you are pregnant, nursing, on medication, or have a specific medical condition. Keep out of reach of children. Food supplements should not replace a varied and balanced diet. Store in a cool, dry place. Do not consume if the seal is open. Do not exceed the recommended dose.

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Bienfaits du Potassium Citrate

  • Maintien de l’équilibre électrolytique : Le potassium est un électrolyte clé qui aide à réguler l’équilibre hydrique et l’activité électrique des cellules.
  • Soutien de la fonction musculaire : Il contribue à la contraction musculaire normale, réduisant crampes et spasmes, particulièrement utile pour les sportifs.
  • Favorise la santé cardiovasculaire : Le potassium aide à maintenir une pression artérielle normale en contrebalançant les effets du sodium.
  • Régulation du pH corporel : Le citrate agit comme un agent alcalinisant, aidant à réduire l’acidité sanguine et urinaire, ce qui prévient certains troubles comme les calculs rénaux.
  • Soutien du système nerveux : Participe à la transmission des impulsions nerveuses nécessaires au bon fonctionnement cérébral et nerveux.
  • Prévention des calculs rénaux : Le citrate de potassium réduit la formation de cristaux dans les reins en alcalinisant l’urine.
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Ingrédient Par dose (2 capsules) % AJR*
Citrate de potassium 1 200 mg
Potassium élément 790 mg 40%

*AJR : Apports Journaliers Recommandés

Prendre 1 à 2 capsules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence au cours d’un repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Il est conseillé de consulter un professionnel de santé en cas de prise prolongée ou si vous êtes sous traitement médical.

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Questions fréquentes

À qui s’adresse ce complément alimentaire ?
Il convient aux personnes ayant un besoin accru en potassium, notamment les sportifs, les personnes suivant un régime pauvre en potassium, ou celles souhaitant soutenir leur santé cardiovasculaire et musculaire.
Quand et comment dois-je le prendre ?
Prenez 1 à 2 capsules par jour, de préférence lors des repas avec un grand verre d’eau. Respectez la dose recommandée pour éviter un apport excessif en potassium.
Quelles sont les précautions d’emploi ?
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Consultez un professionnel de santé en cas de troubles rénaux ou si vous prenez des médicaments influençant le taux de potassium sanguin.
Ce produit contient-il des allergènes ?
Non, ce produit est sans gluten, sans lactose, sans OGM et convient aux végétariens et végétaliens.

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