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➪ Tryptophan and sleep: Reference 3
➪ Tryptophan and depression/anxiety: Reference 7 - Reference 8 - Reference 9
Current European regulations prevents communication on the benefits of tryptophan supplementation. We invite you to visit the Pubmed scientific database to find out more.
Other ingredients: gelatin, rice flour, magnesium stearate.
Dosage:
For people living a vegetarian diet, you can use the product 5-HTP
Le L-tryptophane est reconnu pour :
De nombreuses études scientifiques confirment son rôle clé dans la régulation de l’humeur, la qualité du sommeil et le bien-être mental.
-| Ingrédient | Par dose (1 gélule) |
|---|---|
| L-tryptophane | 500 mg |
Ingrédients : L-tryptophane, gélule (gélatine), son de riz, stabilisant : stéarate de magnésium.
Conseils d’utilisation : Prenez 1 gélule avec de l’eau 30 à 60 minutes avant le coucher.
Conseils de conservation : Bien refermer après chaque utilisation. Conserver au frais, au sec et hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Avertissements : Ce complément alimentaire ne convient pas aux enfants jusqu’à 17 ans inclus. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Contenu net : 60 capsules - 60 doses
-Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel, précurseur de neurotransmetteurs importants tels que la sérotonine et de l’hormone du sommeil, la mélatonine. La sérotonine joue un rôle central dans la régulation de l’humeur, du sommeil et de l’appétit. Le L-tryptophane doit être apporté par l’alimentation ou la supplémentation car l’organisme ne peut le synthétiser. Chaque capsule de L-Tryptophan Swanson fournit 500 mg de L-tryptophane de haute qualité, identique à celui retrouvé naturellement dans l’organisme, garantissant une assimilation optimale et un effet physiologique efficace.
Une entreprise à taille humaine, garantissant des compléments alimentaires efficaces et transparents, formulés par des experts pour soutenir votre santé au quotidien, de manière naturelle et responsable.
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